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TO SEE IS TO BELIEVE
ファンランナーのブログ
2006/11/15
今日は火曜か水曜か
ここ数日曜日の感覚がおかしい。
先日の土曜は日曜だとばかり思い込んでた。
今日は水曜のような気がしない。火曜か木曜みたい。
昨日のトレーニング
ラン
早く帰宅したのに、さぼってしまった;;
筋トレ
腹筋30
背筋30
脚ストレッチ
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